一、系统服务

1、首先我们打开任务管理器后，先等待一段时间。

2、因为任务管理器打开会占用大量cpu，等几秒钟看看能不能解决。

3、如果几秒后还是不行，那么右键此电脑，打开“管理”。

4、接着进入左下角的“服务”选项。

5、然后双击打开其中的“superfetch”服务。

6、随后将启动类型改为“手动”并“确定”保存即可解决。

二、硬件故障

1、如果还是不行，那么可能是你的cpu等硬件出现故障了。

2、可以尝试重新插拔一下内存、硬盘、cpu等设备，不行就只能去维修了。

三、系统故障

1、如果以上两种情况都排除了，那可能是你的系统出现了问题。

2、可以尝试重装一个精简版的系统，精简版占用的cpu和内存都比较少。

方法一：

1、通过组合键【Win + R】快速打开运行，然后输入【services.msc】命令，按【确定或回车】，可以快速打开服务;

2、服务窗口，找到并选择【SysMain】然后双击打开;

3、SysMain 的属性(本地计算机)窗口，启动类型选择为【禁用】，然后点击【停止】服务状态，最后点击【确定】;

方法二：

1、首先，按键盘上的【 Win + X 】组合键，或右键点击任务栏上的【Windows开始徽标】，在打开的右键菜单项中，选择【设置】;

2、设置窗口，左侧边栏点击【Windows 更新】，右侧边栏点击【高级选项(传递优化、可选更新、活跃时间以及其他更新设置)】;

3、当前路径为：Windows 更新 > 高级选项，然后点击其他选项下的【恢复(重置、高级启动、返回)】;

4、当前路径为：系统 > 恢复，点击恢复选项下的【重置此电脑，选择保留或删除个人文件，然后重新安装Windows旁的[初始化电脑]】;

5、初始化这台电脑，大家可以根据自己的情况选择，是【保留我的文件(删除应用和设置，但保留个人文件)】，还是【删除所有内容(删除所有个人文件、应用和设置)】;

6、你希望如何重新安装 Windows?点击【云下载(下载并重新安装 Windows)】;

7、提示的设置没有问题的话，点击【下一页】;

8、准备中，这不会需要太长的时间;

9、准备就绪，可以初始化这台电脑，确定没有问题，直接点击【重置】;

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