1、找出你们分手的原因。

2、想挽回爱情，就要知道另一半为什么和你分手！如果连原因都不知道，就别说痊愈了。努力了，也会犯错。所以，想要挽回，一定要明白导致你们分手的原因。

(资料图片)

3、没有共同话题。两个人在一起，如果没有共同话题，一般都不知道聊什么。就算是在一起约会，也只是看着对方，看着对方。在一起的每一秒都是对彼此的一种折磨。最后你们会走到一起是因为对方有共同的相似之处。

4、最终会因为分歧而分开。

5、没有生活质量。展示自己的时候，如果整天拿着那些屌丝照片，甚至半夜穿着拖鞋去超市购物，还要发朋友圈，只会让女朋友觉得你没有生活质量，相处久了更了解你。当有一天她受不了的时候，

6、怨恨会升华到分手的地步。

7、像孩子一样的男人。每个女人都想找一个可以过一辈子的靠谱男人。如果你像个孩子，只会让她觉得你还需要有人照顾，你根本无法带领她，更无法带领她去冒险。

8、没有理想，没有追求。相信这是大部分女性都会在意的一点。你现在可以没有理想，没有追求，但一定要做一个有很强上进心的潜力股。

9、分手话题的类型

10、女生分手的话题不外乎三类：不适合，没感觉，不了解需求。作为一个男生，如果不懂得反思女朋友提出的这三种类型，那么想要挽回成功是很难的！

11、我们不合适。之所以会有这样的问题，是因为大家都不明白，这个世界上没有两个完美的人，只有更多的包容和对彼此爱情的尊重。两个不同的人走到一起，一定是互相吸引的。

12、而两个人之间能有爱的火花，说明在双方的关系中，更多的是性格适合对方。

13、我对你没有感觉。感情是无形的，虚幻的。双方能走到一起，说明对方对自己有感情，我们每个人都知道感情是可以培养的。不然为什么会有感情会长久的说法？然而，我对爱情没有感觉，

14、这只是不想继续下去的笨拙借口。

15、你不知道我想要什么。遇见之前，我们每个人都只是千万人中的一个，遇见之后，就变成了某个人的唯一。只有让对方展示自己，我们才能更了解她，了解对方真正想要的和需要的是什么，所以，

16、让对方诚实。

17、救赎心态

18、女朋友和你分手的时候，你的一举一动，一言一行都会影响她对你的评价和印象。尤其是对于男人来说，这种自暴自弃，卑微完美的做法，是女孩子任何时候都不愿意看到，甚至反感的表现。所以，与其分手，不如坦然面对。

19、要乐观自信。什么样的态度才是应该挽回的？

20、不要看起来像受害者。像祥林嫂这样的人物，整天向别人哭诉自己的悲惨故事。别人会愿意听吗？这样做不仅会让你反感，还会干扰周围朋友对你的评价。如果你以后想和他复合，你的朋友也会阻碍你，鄙视你。

21、摆脱负面情绪。失恋不是人生大事。在感情重聚的路上，首先要抛弃不好的情绪，再去想重聚的事。否则，你在这种状态下寻找你的救赎对象，他不理你，你就会陷入自卑和自怜。分手后，

22、你应该过得更好，或者你可以去找他，他不喜欢你，你可以去做其他的事情，这样你就不会极度不平衡。

23、保持积极的态度。分手后，冷处理期间，要点头承认错误，不要计较争吵，否则会引起对方的反感。还有享受现在的生活，旅游，放松，看书，休息等等。收拾心情，好好过日子。

24、你知道，每一天对我们来说都很珍贵。

25、怎么挽回

26、在挽回道路上，我们不要做出错误的挽回行为，不然只会把对方越推越远，那么挽留分手，除了不做错的行为，还能有什么正确的方法呢？

27、降低矛盾点。降低矛盾点的要诀就是：无论他说什么，你都认同他的观点。当他提出分手时，无论你苦苦哀求还是破口大骂，都会让他合理化和你分手是正确的，因为你的行为令他觉得厌烦。你要明白，

28、当对方下定决心要和你分手时，无论你做什么他都不会回头，反而在你的逼迫压力下产生逆反心理。所以，这个时候你应该认同他的决定，这样反而会引起对方对你的好奇心，从而开始反省是不是自己做错了决定。

29、提升自己的吸引力。当你们真正开始分开后，不要着急沉浸在难过和悲伤的情绪中，你要做的事情还很多。挽回中最关键的就是提升自己的吸引力，将自己打造成一个全新的自己，就是你接下来应该做的事情。

30、你可以去做一些你喜欢做的事，去完成你一直想完成却还没完成的小小梦想，去一场一个人说走就走得旅行，让自己的生活变得多姿多彩，让自己的内在变的有深度，也让自己更有吸引人的资本。

31、了解对方的需求。能够支撑两个人是否能长久走下去的一个很重要的因素就是你是否了解对方的需求。给他想要的，才能真正的把他挽回。

32、男人的心理需求包括信任、赞美、认可、鼓励；而女人的心理需求包括关心、理解、体贴、忠诚。当你们能正确了解清楚对方的真正需要，就会发现你们的感情不会出现这么多的问题。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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